кожа вашего лица будет моложе, а вы сможете корректировать форму и сформируете привычки красоты,

С помощью обучения у нас

занимаясь всего по 5−10 минут в день и используя поддержку куратора в мобильном приложении

Наш куратор поможет выбрать наиболее подходящее решение для вас

ШКОЛА СКУЛЬПТУРЫ ЛИЦА "АЛЬФА" 2024

ПОМОЩЬ

ВОЗМОЖНОСТИ

ПРОГРАММЫ

МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ

ПОДДЕРЖКА КУРАТОРА

УРОКИ

Стартовый курс для тех, кто хочет начать заниматься и освоить азы от А до Я

— ГИМНАСТИКА ЛИЦА ПЛЮС

Стартовый курс для тех, кто хочет начать заниматься и освоить азы от А до Я

— ГИМНАСТИКА ЛИЦА ПРО

Стартовый курс для тех, кто хочет начать заниматься и освоить азы от А до Я

Тематические курсы

Стартовый курс для тех, кто хочет начать заниматься и освоить азы от А до Я

Комплексные решения

Эти упражнения часто включались в практики йоги, аюрведы и цигун.

Истоки гимнастики для лица восходят к древним практикам. В культурах Востока, таких как Китай и Индия, с давних времён существовали различные формы лицевых упражнений, которые были частью более широких практик по поддержанию здоровья и молодости.

Наверное, все согласны

а на нашем лице…

находятся 57 мышц!

Если с помощью тренировок можно изменить и улучшить своё тело, омолодить и сделать его красивее, то логично: то же самое можно сделать и с лицом!

Если вы хотите подтянутое и красивое тело — нужны регулярные тренировки. Если вы хотите подтянутое и красивое лицо — нужны регулярные тренировки.

© Капитан очевидность

Меня зовут Альфира Латыпова, я мама 2 детей, 2 внуков, сертифицированный онлайн инструктор по гимнастике для лица и основатель Школы Скульптуры лица «Альфа», одна из самых эффективных возрастных тренеров по гимнастике для лица в России и СНГ. Недавно я выглядела на все свои годы. Несмотря на то, что оставляла каждый месяц у косметолога «кругленькую сумму" — ботокс, филеры, нити и пр., пр… Я уже было решилась на полную круговую подтяжку, как вдруг я познакомилась с методикой естественного омоложения Татьяны Чекаловой.

Узнав про гимнастику лица, я сперва не поверила, но терять было нечего и я решила попробовать!

А на сегодняшний день с помощью моих знаний и навыков чудесным образом преобразились уже сотни женщин!

осваивая методики гимнастики и скульптурирования лица

Что вы получите,

За счёт комплекса упражнений на шею и осанку, усиливается мышечный каркас, зажимы уходят, шея «встаёт» на своё место

Шея, осанка

Или суфы. С возрастом жировые мешочки на щеках опускаются, ухудшая форму лица, с помощью занятий мы возвращаем их на место

Малярные мешки

Выполняя определённые комплексы на среднюю и нижнюю зону лица, мы прорабатываем мышцы вокруг рта и убираем носогубную складку

Носогубка

Упражнения для овала лица укрепляют мышцы подбородка и скул, подтягивая контуры и омолаживая профиль

Овал лица

Комплекс для лба разглаживает горизонтальные и вертикальные морщины, расслабляет мышцы и восстанавливает гладкость кожи

Лоб

Упражнения для губ улучшают их форму, предотвращают морщины вокруг рта и добавляют губам естественный объем

Губы

Тренировки для скул укрепляют мышцы и создают четкий контур, делая лицо подтянутым и выразительным

Скулы

Начните обучение гимнастике лица сегодня с личной поддержкой куратора и индивидуальной программой тренировок

Мы свяжемся с вами сразу после оплаты и вы получите дальнейшую инструкцию

рабочие тетради, доступные на курсах ПЛЮС, ПРО, курс по осанке

Приготовили для вас

9 возможностей, которые вы получите:

✅ Максимальный доступ к новым курсам по минимальной цене, в рамках акции раннего бронирования

✅ Уникальные рабочие тетрадь

✅ Доступ в Цифровую библиотеку с записями всех вебинаров и эфиров и полезными материалами

✅ Доступ к удобному кабинету и мобильному приложению

✅ Индивидуальную программу тренировок вместе с куратором

✅ Удобные уроки на каждый день

✅ Сопровождение куратора во время прохождения теоретических и практических онлайн уроков, возможность задавать вопросы

✅ Регулярные встречи с Альфирой и командой Школы скульптуры лица ALFA, приглашёнными спикерами

✅ Максимальный комфорт обучения, чтобы ничто не стояло между вами и вашей трансформацией

Как зафиксировать всё это?

Комплект «2 флагманских курса»

Максимальный

Используя специальную скидку раннего бронирования

Используя специальную скидку раннего бронирования